Il design ergonomico delle Palette Instinct Paddles incoraggia i nuotatori a ottenere una migliore trazione e insegna loro la corretta posizione del palmo della mano durante… Leggi tutto »INSTINCT PADDLES! L’evoluzione delle mezze palette da dita
E visto che nel post precedente abbiamo parlato di mezze palette, adesso parliamo dell’esercizio “sculling” (le famose remate!). Quando eseguono esercizi di remate molti nuotatori… Leggi tutto »Tutti gli stili – Variazioni sulle remate
Gli agonisti stanno in acqua per così tante ore che è difficile pensare che possano sbagliare un fondamentale della bracciata. Nondimeno può succedere se anche… Leggi tutto »Consigli FINIS ai nuotatori – Mezze Palette