Nuotare è indubbiamente uno degli sport migliori per il corpo. La combinazione di allenamento muscolare ed aerobico è di beneficio al nuotatore, di qualsiasi livello. Il gesto di muoversi attraverso l’acqua è anche più apprezzabile quando si nuota con un adeguato livello di tecnica, visto che diventa più facile sostenere quel gesto per un più lungo intervallo di tempo. Nuotare nel “modo giusto” aiuta anche a proteggere le articolazioni da infortunio. Che tu vada a nuotare una volta al mese o tutti i giorni, imparare a nuotare nel modo corretto migliorerà la tua esperienza e ti manterrà in salute.
Usare il Forearm Fulcrum è un’ottimo modo per imparare e allenare la presa/trazione corretta senza dover aumentare artificialmente la dimensione della tua superficie di presa sull’acqua con una classica paletta. Questo attrezzo a forma di “8” ti aiuta ad abituarti all’angolazione corretta di trazione senza “acchiappare” più acqua di quella che potrebbe il tuo corpo. Questo rende l’utilizzo della paletta Fulcrum sicuro e un modo di perfezionare la tua tecnica in tutti e quattro gli stili.
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