Allenamento con elastico e Tempo Trainer Se vuoi divertirti mentre ti alleni con Strechcordz e un Tempo Trainer, ecco un…
Da metà Giugno (si spera) potrai mappare le tue nuotate in Acque Libere con il GPS per nuotatori Hydro Tracker…
Pubblichiamo questa tabella giusto per facilitare la comprensione delle differenze tra le pinne a marca FINIS.
E' finalmente arrivata in italia la Maglia Termica per Nuotatori Thermal Swim Shirt della FINIS Essa mantiene il calore corporeo…
La pinna Swimfin, incrocio tra tavoletta e ausilio galleggiante aiuterà ad imparare il nuoto e a vincere la paura dell'acqua…
Finalmente su Swimmershop approda il Power Breathe! Uno strumento in grado di allenare i muscoli inspiratori. E' portatile e facile…
Quest'oggi riportiamo un articolo apparso sul sito dell' A.S. Molinella Nuoto a firma Andrea Scalambra che reputiamo molto ben fatto…
Nel post di oggi vorrei darvi un'altra anteprima: sta per uscire la versione PRO di uno degli attrezzi da allenamento,…
L'AquaPulse è un cardiofrequenzimetro progettato da nuotatori per nuotatori. Integrando le più avanzate tecnologie, l'Aquapulse permetterà anche ai nuotatori di…
TOBI search Sapere quale incremento del metronomo influisce, incrementando o diminuendo, sul proprio SPL può essere molto d'aiuto quando si…
Bracciate per distanza @ ritmo Questo è un ottimo esercizio per lavorare sull'aumento della "distanza per bracciata" a qualsiasi specifico…
Scegliere l'attrezzo giusto per il lavoro Per ogni lavoro in vasca (diciamo, scatti da 50) c'è un attrezzo (o un…
Una bracciata nel tempo - di Emmett Hines (1) Eccoci a ripubblicare un altro articolo dell'interessantissimo e capace allenatore Emmett…
Ecco finalmente pronte e stampate, e al più presto sul sito, le cuffie con il design vincitore del concorso! La…
Si lo so, il titolo italiano non è dei migliori, sembra una roba da nuotatori della domenica :) In realtà,…
Riportiamo il testo del video dell'allenatore Tom Topolski a proposito delle Palette da allenamento Techpaddle: < "Le Techpaddles sono davvero…
"Ho partecipato alla Central States Swim Clinic lo scorso week end e ho parlato con un discreto numero di allenatori…
L'allenamento contro resistenze nel nuoto (il cosidetto nuoto frenato) dà all'atleta la possibilità di concentrare il proprio lavoro sulla produzione…
Finalmente sono arrivate anche le Zoomers GOLD! Versione migliorata delle vecchie Zoomer Blu e Rosse! Le nuove pinne a pala…
Boa per il nuoto in acque libere - guida veloce Quando l'ho vista ho esultato: Boa per il nuoto in…
In una nota la NZ Manufacturing, Inc., leader in attrezzature per allenamenti di forza e resistenza e per riabilitazione, spiega…
Come iniziare ad utilizzarlo Anche se sei un veterano dell'utilizzo dello snorkel convenzionale, uno snorkel frontale da allenamento ha bisogno…
Emmett Hines è il direttore e capo allenatore dell'H2Ouston Swims. Allena fin dal 1981, ha una certificazione dell'American Swim Coaches…
Le Palette Pugni Chiusi, il meglio per molti motivi Abbiamo già trattato di un tipo di Antipaletta, la Stroke max…
Il Costume Drag Suit, senza bicchierini Un costume in rete da indossare sopra il costume da allenamento. Regolabile grazie al…
La progressione di apprendimento per nuove abilità motorie e schemi di movimento segue quest'ordine: 1. Impara lo schema di movimento…
Finalmente vede la luce un libro originariamente edito da ASCA (American Swimming Coaches Association) all'interno del quale l'autore -Ernest W.…
Le palette a volte vengono utilizzate come "stampelle", ma basta rimuovere il piccolo elastico che le tiene attaccate alle mani…
Nel post di qualche tempo fa, Orologio contavasche automatico - Confronto tra SW202 Oregon e Pool-Mate della Swimovate, avevo confrontato…
{...} Ci sono ovviamente alcuni pro e contro in questo sistema di allenamento. Innanzitutto uno dei pro, il tempo di…
Come probabilmente già sapete, la rotazione è una componente chiave negli stili con bracciate long-axis (ad asse-lunga), come Crawl e…
Le palette da stile libero FINIS sono presenti sul mercato da diversi anni. Come suggerisce il nome queste palette per…
Lo stato dell'arte dei contavasche automatici! Orologi che, grazie ad accelerometri avanzati riescono a contare vasche, bracciate e quant'altro, in…
Con questo articolo vorrei porre a confronto due contavasche ad anello che a prima vista possono sembrare molto simili ma…
Il Costume con bicchierini (Drag Suit) Un costume in rete da indossare sopra il costume da allenamento. Regolabile grazie al…
In attesa di pubblicare alcuni post, che approfondiranno l'argomento dell'allenamento col sistema del NUOTO FRENATO, vorrei sottolineare le differenze tra…
In questa nostra breve guida agli Snorkel frontali è bene anche sapere cosa NON FA il respiratore frontale. Benché si…
Procedendo oltre nel nostro confronto tra i vari tipi di snorkel, oggi diamo uno sguardo al Learn to Swim Snorkel…
Dopo aver dato un'occhiata allo Snorkel Standard e al respiratore Snorkel Junior, oggi vedremo le peculiarità dello Snorkel da Stile…
Oggi vorrei continuare la comparazione tra gli snorkel occupandomi dello Snorkel Junior. Per motivi di chiarezza confronterò tutti i diversi…
Nel post precedente ho discusso le ragioni generali per l'utilizzo dello snorkel/tubo respiratore frontale. Adesso vorrei entrare nel dettaglio del…
Da quando, anni ed anni fa, ho cominciato ad utilizzarlo in allenamento mi sono sempre fatto una domanda: “Quale snorkel…