Articoli Suggeriti:
Il miglior esercizio a Dorso, "spingi il compagno"
Nuoto: potenziare le spalle con questi esercizi
Allenamento nuoto Misti: progressione aerobica (di J. Sica)
Perché il Nuoto Frenato migliora le prestazioni
Nuoto: 3 cose da sapere quando cambi allenatore
Allenamento nuoto per dimagrire, terza scheda
Allenamento nuoto per dimagrire, seconda scheda
Allenamento nuoto per dimagrire, quinta scheda








