Motivazione nel nuoto come mantenerla La motivazione nel nuoto spesso non è facile da tenere viva. Quando ti trovi a fissare l’abisso di inizi stagione e il tuo sguardo si posa su tutta la fatica che ti aspetta… Qualche nuotatore potrebbe farsi intimidire o scoraggiare dal lavoro che lo aspetta.… Continua a leggere
Nuoto – Sfruttare il tuffo di partenza Per Sfruttare il tuffo di partenza al meglio ti sei mai chiesto come potresti fare? Che tipo di posizione del corpo (streamline) ti porti in acqua dopo il tuffo? E come questa posizione influisce materialmente sulla distanza che poi dovrai nuotare? Perché imparare… Continua a leggere
Nuota.TORI Swimwear è finalmente arrivato Nuota.TORI Swimwear, un provocatorio premium brand Made in Italy di costumi da piscina, apre le vendite online dal 1° Luglio 2019. www.nuotatori.store Era il 2018 quando i due fondatori, Jacopo e Jerry, assistendo a una gara di nuoto del loro amico Andrea, notarono che non… Continua a leggere
Remate Nuoto, ecco cosa sono e come allenarle al meglio Le remate nuoto sono un esercizio che serve ad allenare molte caratteristiche del tuo stile, migliorandole: sensibilità all’acqua, forza, spinta e posizione corretta di braccia e mani. Quindi se stai cercando qualcosa per rinforzare gli avambracci, sopratutto se sei un… Continua a leggere
Palette Nuoto Senza Elastico, la svolta nel miglioramento tecnico dei nuotatori Le Palette Nuoto Senza Elastico, realizzabili anche togliendo gli elastici a delle normali palette, sono uno strumento eccezionale per insegnare al nuotatore a mantenere una presa sull’acqua continua e ottimale. Posizionati a pancia in giù come vedi nel video… Continua a leggere
Battuta di Gambe in Verticale: Come Sviluppare la Potenza di Gambe nel Nuoto Mai provato l’esercizio di Battuta di Gambe in Verticale? Serve a Sviluppare la Potenza di Gambe nel Nuoto. Tra le varie serie di gambe a cui i nuotatori si sottopongono ce ne sono alcune che sono più… Continua a leggere
Migliori Occhialini Triathlon 2019, Quali Scegliere e perché. Scegliere i Migliori Occhialini Triathlon 2019 sarebbe una vera impresa se la meraviglia tecnologica di internet non ci servisse su un piatto d’argento tutta la gamma di occhialini da triathlon con tanto di spiegazione. Certo nessuno vuole doversi fermare nel mezzo di… Continua a leggere
Tecnica del Nuoto o Vasche Fino a Esaurimento? È Meglio Lavorare sulla Qualità o sulla Quantità? Il dilemma tecnica del nuoto opposto a macinare vasche e vasche e ancora vasche è vecchio come il mondo. Lavorare sulla Qualità o sulla Quantità? Puoi prendere un qualsiasi numero di allenatori e ti… Continua a leggere
Posizione Migliore a Stile Libero – un Esercizio per Impararla e Migliorarla Trovare la posizione migliore a Stile Libero significa assicurarsi che la tua posizione di scivolamento sia il più possibile bilanciata. Questo equilibrio di posizione è alla base di uno Stile Libero più veloce e più efficiente. Perché sforzarsi… Continua a leggere
Nuoto: Imparare Farfalla, 6 Accorgimenti che Possono Facilitarti le Cose Farfalla non è uno degli stili più facili. Di sicuro è noto per essere molto faticoso. Ed è così. Quello che rende un supplizio nuotare a Farfalla, specie per chi nuota da poco questo stile, sono una serie di piccoli… Continua a leggere