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esercizi-con-bande-elastiche-per-nuotatori

Esercizi con Bande Elastiche per Nuotatori (Training Band, Loop Band ed Elastici Piatti)

  • di naughtyswimmer
  • 5 Gennaio 2021

Esercizi con bande elastiche per nuotatori In Esercizi con bande elastiche per nuotatori abbiamo raccolto alcuni video che ti mostrano esercizi utilissimi da fare per… Leggi tutto »Esercizi con Bande Elastiche per Nuotatori (Training Band, Loop Band ed Elastici Piatti)

usare-palette-potenziare-bracciata

Usare le Palette per Potenziare la Bracciata del Triatleta – un allenamento

  • di naughtyswimmer
  • 29 Dicembre 2020

Usare le Palette per Potenziare la Bracciata del Triatleta In Usare le Palette per Potenziare la Bracciata del Triatleta ti suggeriamo un allenamento che potrai… Leggi tutto »Usare le Palette per Potenziare la Bracciata del Triatleta – un allenamento

Cosa regalare a un nuotatore

Cosa regalare a un nuotatore? 6 Nuove idee per il Natale 2020

  • di naughtyswimmer
  • 4 Dicembre 202010 Dicembre 2020

Cosa regalare a un nuotatore? Una guida rapida ed esaustiva che ti aiuterà a non sbagliare Cosa regalare a un nuotatore, o a una nuotatrice,… Leggi tutto »Cosa regalare a un nuotatore? 6 Nuove idee per il Natale 2020

nuoto esercizi da evitare

Nuoto, Esercizi da Evitare in Palestra e nell’Allenamento a Secco

  • di naughtyswimmer
  • 29 Ottobre 20207 Dicembre 2020

Nuoto Esercizi da Evitare in Palestra e nell’Allenamento a Secco In Nuoto, Esercizi da Evitare in Palestra e nell’Allenamento a Secco, l’allenatore del Race CLub,… Leggi tutto »Nuoto, Esercizi da Evitare in Palestra e nell’Allenamento a Secco

nuoto-allenare-la-respirazione

Nuoto, Allenare la Respirazione per Sviluppare Resistenza e Potenza

  • di naughtyswimmer
  • 13 Ottobre 202013 Ottobre 2020

Nuoto, Allenare la Respirazione per Sviluppare Resistenza e Potenza Nel Nuoto, Allenare la Respirazione per Sviluppare Resistenza e Potenza è essenziale. Ecco il modo migliore… Leggi tutto »Nuoto, Allenare la Respirazione per Sviluppare Resistenza e Potenza

Quanto migliora la tua battuta di gambe nel tempo Ecco come scoprirlo

Quanto migliora la tua battuta di gambe nel tempo? Ecco come scoprirlo

  • di naughtyswimmer
  • 23 Settembre 2020

Quanto migliora la tua battuta di gambe nel tempo? Ecco come scoprirlo Vuoi essere certo di quanto migliora la tua battuta di gambe nel tempo?… Leggi tutto »Quanto migliora la tua battuta di gambe nel tempo? Ecco come scoprirlo

battuta di gambe a rana

Battuta di Gambe a Rana, come e perché farla breve e veloce in questo esercizio

  • di naughtyswimmer
  • 7 Agosto 2020

Battuta di Gambe a Rana, come e perché farla breve e veloce in questo esercizio La Battuta di Gambe a Rana, se vuoi scattare veloce… Leggi tutto »Battuta di Gambe a Rana, come e perché farla breve e veloce in questo esercizio

migliorare gambe rana

Migliorare Gambe Rana con l’Utilizzo dell’Elastico Pull Buoy

  • di naughtyswimmer
  • 22 Luglio 202022 Luglio 2020

Migliorare Gambe Rana con l’Utilizzo dell’Elastico Pull Buoy Sai che Migliorare Gambe Rana con l’Utilizzo dell’Elastico Pull Buoy (e con altri strumenti) è effettivamente possibile… Leggi tutto »Migliorare Gambe Rana con l’Utilizzo dell’Elastico Pull Buoy

Migliorare la Battuta di Gambe a Delfino

Come Migliorare la Battuta di Gambe a Delfino in Subacquea

  • di naughtyswimmer
  • 5 Luglio 20205 Luglio 2020

Migliorare la Battuta di Gambe a Delfino L’unico modo per Migliorare la Battuta di Gambe a Delfino nella fase dopo la virata è avere la… Leggi tutto »Come Migliorare la Battuta di Gambe a Delfino in Subacquea

trucchi allenamento perfetto nuoto

5 Trucchi da Nuotatori per l’Allenamento Perfetto

  • di naughtyswimmer
  • 24 Giugno 2020

5 Trucchi da Nuotatori per l’Allenamento Perfetto Perché 5 trucchi da nuotatori? Quello che succede quando ti alleni richiede sempre la tua attenzione. Può essere… Leggi tutto »5 Trucchi da Nuotatori per l’Allenamento Perfetto

allenamento a casa per nuotatori veri

Allenamento a Casa per Nuotatori Veri – da Fare Anche Due Volte al Giorno

  • di naughtyswimmer
  • 20 Aprile 2020

Allenamento a Casa per Nuotatori Veri- da Fare Anche Due Volte al Giorno A questo punto stai probabilmente diventando piuttosto bravo ad allenarti a casa… Leggi tutto »Allenamento a Casa per Nuotatori Veri – da Fare Anche Due Volte al Giorno

virata nel nuoto

La Virata nel Nuoto in 4 semplici “passi”

  • di naughtyswimmer
  • 9 Aprile 2020

La virata nel nuoto in 4 semplici “passi” Alla virata nuoto spesso non viene dedicata la giusta attenzione. È un momento importantissimo della competizione che… Leggi tutto »La Virata nel Nuoto in 4 semplici “passi”

Come Fare la Partenza Nuoto

Come Fare la Partenza Nuoto – Raddrizza la Schiena

  • di naughtyswimmer
  • 31 Marzo 2020

Come Fare la Partenza Nuoto – Raddrizza la Schiena Nuotatore, ecco un consiglio su come fare la partenza migliore. Avrai già sentito, se mai ti… Leggi tutto »Come Fare la Partenza Nuoto – Raddrizza la Schiena

Allenamento Nuoto da 20 Minuti

Allenamento Nuoto da 20 Minuti? Ecco Come Allenarti in Piscina Quando hai Poco Tempo.

  • di naughtyswimmer
  • 10 Marzo 202010 Marzo 2020

Allenamento Nuoto da 20 Minuti? Ecco Come Allenarti in Piscina Quando hai Poco Tempo. Allenamento Nuoto da 20 Minuti? Andare ad allenarsi in piscina, o… Leggi tutto »Allenamento Nuoto da 20 Minuti? Ecco Come Allenarti in Piscina Quando hai Poco Tempo.

coronavirus e piscina

Coronavirus e Piscina

  • di naughtyswimmer
  • 6 Marzo 20206 Marzo 2020

Coronavirus e Piscina, cosa è bene fare? Il Coronavirus e Piscina, facciamo il punto al 6 Marzo 2020. Un dubbio legittimo che può venire a… Leggi tutto »Coronavirus e Piscina

tutti i nuotatori dovrebbero allenarsi con elastici

Perché Tutti i Nuotatori Dovrebbero Allenarsi con gli Elastici?

  • di naughtyswimmer
  • 17 Febbraio 2020

Perché Tutti i Nuotatori Dovrebbero Allenarsi con gli Elastici? Tutti i nuotatori dovrebbero allenarsi con gli elastici , che tu sia un agonista o stia… Leggi tutto »Perché Tutti i Nuotatori Dovrebbero Allenarsi con gli Elastici?

Nuoto Esercizi Respirazione

Nuoto, gli Esercizi per la Respirazione per Principianti

  • di naughtyswimmer
  • 30 Gennaio 202030 Gennaio 2020

Nuoto, gli Esercizi per la Respirazione per Principianti Nel video in fondo a questo articolo ti vengono proposti 4 esercizi per la respirazione che puoi… Leggi tutto »Nuoto, gli Esercizi per la Respirazione per Principianti

Occhialini Con Cronometro e Activity Tracker

Gli Incredibili Occhialini con Cronometro per il Nuoto e Activity Tracker Integrato

  • di naughtyswimmer
  • 29 Novembre 20197 Luglio 2020

Occhialini con Cronometro per il Nuoto e Activity Tracker Integrato: adesso sono una realtà Entra nel nuoto del futuro con gli Occhialini con Cronometro per il… Leggi tutto »Gli Incredibili Occhialini con Cronometro per il Nuoto e Activity Tracker Integrato

Costumi da Nuoto Impera

La Linea di Costumi da Nuoto Impera Approda su Swimmershop

  • di naughtyswimmer
  • 12 Novembre 201921 Novembre 2019

La Linea di Costumi da Nuoto Impera Approda su Swimmershop Il 12 Novembre 2019 è la data in cui anche da SwimmerShop.it puoi acquistare i… Leggi tutto »La Linea di Costumi da Nuoto Impera Approda su Swimmershop

nuotatori piu veloci

I Nuotatori Più Veloci di Sempre al 2019

  • di naughtyswimmer
  • 23 Ottobre 201923 Ottobre 2019

I Nuotatori Più Veloci di Sempre Stilare una classifica dei nuotatori più veloci di sempre può sembrare una banale questione di matematica. E in effetti… Leggi tutto »I Nuotatori Più Veloci di Sempre al 2019

motivazione nel nuoto

Motivazione nel nuoto come mantenerla

  • di naughtyswimmer
  • 12 Ottobre 201928 Febbraio 2020

Motivazione nel nuoto come mantenerla La motivazione nel nuoto spesso non è facile da tenere viva. Quando ti trovi a fissare l’abisso di inizi stagione… Leggi tutto »Motivazione nel nuoto come mantenerla

Sfruttare il tuffo di partenza

NUoto – Sfruttare il tuffo di partenza

  • di naughtyswimmer
  • 26 Agosto 201926 Agosto 2019

Nuoto – Sfruttare il tuffo di partenza Per Sfruttare il tuffo di partenza al meglio ti sei mai chiesto come potresti fare? Che tipo di… Leggi tutto »NUoto – Sfruttare il tuffo di partenza

nuotatori store swimwear cuffie

Nuota.TORI Swimwear, un provocatorio Made in Italy

  • di naughtyswimmer
  • 20 Agosto 2019

Nuota.TORI Swimwear è finalmente arrivato Nuota.TORI Swimwear, un provocatorio premium brand Made in Italy di costumi da piscina, apre le vendite online dal 1° Luglio… Leggi tutto »Nuota.TORI Swimwear, un provocatorio Made in Italy

remate nuoto un esercizio

Remate Nuoto, Ecco Cosa Sono e Come Allenarle al Meglio

  • di naughtyswimmer
  • 24 Luglio 201924 Luglio 2019

Remate Nuoto, ecco cosa sono e come allenarle al meglio Le remate nuoto sono un esercizio che serve ad allenare molte caratteristiche del tuo stile,… Leggi tutto »Remate Nuoto, Ecco Cosa Sono e Come Allenarle al Meglio

agility paddle allenamento

Palette Nuoto Senza Elastico, Ti Spieghiamo Come Funzionano e Perché Possono Migliorare il Tuo Stile

  • di naughtyswimmer
  • 17 Luglio 201917 Luglio 2019

Palette Nuoto Senza Elastico, la svolta nel miglioramento tecnico dei nuotatori Le Palette Nuoto Senza Elastico, realizzabili anche togliendo gli elastici a delle normali palette,… Leggi tutto »Palette Nuoto Senza Elastico, Ti Spieghiamo Come Funzionano e Perché Possono Migliorare il Tuo Stile

Potenza di Gambe nel Nuoto

Battuta di Gambe in Verticale: Come Sviluppare la Potenza di Gambe nel Nuoto

  • di naughtyswimmer
  • 10 Luglio 201910 Luglio 2019

Battuta di Gambe in Verticale: Come Sviluppare la Potenza di Gambe nel Nuoto Mai provato l’esercizio di Battuta di Gambe in Verticale? Serve a Sviluppare… Leggi tutto »Battuta di Gambe in Verticale: Come Sviluppare la Potenza di Gambe nel Nuoto

migliori occhialini triathlon 2019

Migliori Occhialini Triathlon 2020, Quali Scegliere e perché.

  • di naughtyswimmer
  • 24 Giugno 20196 Marzo 2020

Migliori Occhialini Triathlon 2020, Quali Scegliere e perché. Scegliere i Migliori Occhialini Triathlon 2020 sarebbe una vera impresa se la meraviglia tecnologica di internet non… Leggi tutto »Migliori Occhialini Triathlon 2020, Quali Scegliere e perché.

tecnica del nuoto super nuotatore mack horton

Lavorare sulla Qualità o sulla Quantità? Tecnica del Nuoto o Vasche Fino a Esaurimento?

  • di naughtyswimmer
  • 5 Giugno 20195 Giugno 2019

Tecnica del Nuoto o Vasche Fino a Esaurimento? È Meglio Lavorare sulla Qualità o sulla Quantità? Il dilemma tecnica del nuoto opposto a macinare vasche… Leggi tutto »Lavorare sulla Qualità o sulla Quantità? Tecnica del Nuoto o Vasche Fino a Esaurimento?

Posizione Migliore a Stile Libero

Posizione Migliore a Stile Libero – un Esercizio per Impararla e Migliorarla

  • di naughtyswimmer
  • 20 Maggio 201920 Maggio 2019

Posizione Migliore a Stile Libero – un Esercizio per Impararla e Migliorarla Trovare la posizione migliore a Stile Libero significa assicurarsi che la tua posizione… Leggi tutto »Posizione Migliore a Stile Libero – un Esercizio per Impararla e Migliorarla

Nuoto: Imparare Farfalla gomito alto

Nuoto: Imparare Farfalla, 6 Accorgimenti che Possono Facilitarti le Cose

  • di naughtyswimmer
  • 8 Maggio 2019

Nuoto: Imparare Farfalla, 6 Accorgimenti che Possono Facilitarti le Cose Farfalla non è uno degli stili più facili. Di sicuro è noto per essere molto… Leggi tutto »Nuoto: Imparare Farfalla, 6 Accorgimenti che Possono Facilitarti le Cose

usare gli elastici per il nuoto

Come usare gli elastici per il nuoto se sei un dorsista.

  • di naughtyswimmer
  • 26 Aprile 201926 Aprile 2019

Come usare gli elastici per il nuoto se sei un dorsista. Come usare gli elastici per il nuoto se sei un dorsista. Dorsisti. Ma come… Leggi tutto »Come usare gli elastici per il nuoto se sei un dorsista.

buone abitudini per nuotare più veloce

Quali Buone Abitudini per Nuotare più Veloce?

  • di naughtyswimmer
  • 19 Aprile 2019

Buone Abitudini per Nuotare più Veloce Perché parliamo di “buone abitudini per nuotare più veloce”? Perché cambiare le proprie abitudini consapevolmente si riflette sulle prestazioni… Leggi tutto »Quali Buone Abitudini per Nuotare più Veloce?

Consigli dell Allenatore di Nuoto

5 Consigli dell’Allenatore di Nuoto Utili per la Vita di Tutti i Giorni

  • di naughtyswimmer
  • 9 Aprile 20199 Aprile 2019

5 Consigli dell’Allenatore di Nuoto Utili per la Vita di Tutti i Giorni Ci sono 5 Consigli dell’Allenatore di Nuoto che indubbiamente sono state, per… Leggi tutto »5 Consigli dell’Allenatore di Nuoto Utili per la Vita di Tutti i Giorni

Allenamento a circuito per nuotatori

Allenamento a circuito per nuotatori: 7 motivi per includerlo nei tuoi programmi

  • di naughtyswimmer
  • 3 Aprile 20193 Aprile 2019

Allenamento a circuito per nuotatori: 7 motivi per includerlo nei tuoi programmi L’allenamento a circuito per nuotatori può essere un vantaggio per chi pratica nuoto… Leggi tutto »Allenamento a circuito per nuotatori: 7 motivi per includerlo nei tuoi programmi

Imparare la battuta di gambe a nuoto

La Battuta di Gambe nel Triathlon può fare la differenza

  • di naughtyswimmer
  • 13 Marzo 2019

La Battuta di Gambe nel Triathlon può fare la differenza, anche se la distanza della prova in acqua è solo il 3% del totale Qual… Leggi tutto »La Battuta di Gambe nel Triathlon può fare la differenza

come fare la partenza a dorso

Come Fare la Partenza a Dorso Migliore (e come insegnarla in 5 semplici passi)

  • di naughtyswimmer
  • 20 Febbraio 201920 Febbraio 2019

Come Fare la Partenza a Dorso Migliore (e come insegnarla in 5 semplici passi) Ti sarai chiesto spesso come fare la partenza a dorso migliore.… Leggi tutto »Come Fare la Partenza a Dorso Migliore (e come insegnarla in 5 semplici passi)

nuoto e crossfit

Allenamento – nuoto e crossfit

  • di naughtyswimmer
  • 16 Febbraio 201913 Febbraio 2019

Allenamento – nuoto e crossfit Mai pensato di unire nuoto e crossfit all’interno di uno stesso allenamento? Questa settimana hai la possibilità di provare una… Leggi tutto »Allenamento – nuoto e crossfit

10 Modi di Recuperare al Meglio Dopo l'Allenamento di Nuoto

10 Modi di Recuperare al Meglio Dopo l’Allenamento di Nuoto

  • di naughtyswimmer
  • 12 Febbraio 2019

10 Modi di Recuperare al Meglio Dopo l’Allenamento di Nuoto Ogni nuotatore conosce quella sensazione che tutto il corpo dà dopo un allenamento impegnativo. Ma… Leggi tutto »10 Modi di Recuperare al Meglio Dopo l’Allenamento di Nuoto

palette pugno chiuso

Esercizi nuoto – Giocare con la superficie di appoggio

  • di naughtyswimmer
  • 4 Febbraio 20194 Febbraio 2019

Esercizi nuoto – Giocare con la superficie di appoggio In Esercizi nuoto – Giocare con la superficie di appoggio, ti proponiamo un esercizio non troppo… Leggi tutto »Esercizi nuoto – Giocare con la superficie di appoggio

pinne tonde nuoto

Le Pinne Tonde, 8 Motivi per Allenarsi Utilizzandole in Tutti gli Stili (non solo a Rana)

  • di naughtyswimmer
  • 1 Febbraio 2019

Pinne Tonde: ci sono ben 8 Motivi per Allenarsi utilizzandole quando si nuota Se sei un nuotatore avrai di sicuro già sentito parlare di pinne… Leggi tutto »Le Pinne Tonde, 8 Motivi per Allenarsi Utilizzandole in Tutti gli Stili (non solo a Rana)

migliorare la bracciata

Come Migliorare la Bracciata in 5 semplici passi

  • di naughtyswimmer
  • 28 Gennaio 201929 Gennaio 2019

Come Migliorare la Bracciata in 5 semplici passi Ecco come migliorare la  bracciata, nello specifico la fase di trazione ma di conseguenza tutto il resto,… Leggi tutto »Come Migliorare la Bracciata in 5 semplici passi

entrata della mano a Stile Libero

Corretta entrata della mano a Stile Libero nuoto secondo il grande Dave Scott – 3 errori comuni

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Corretta entrata della mano a Stile Libero nuoto secondo il grande Dave Scott La corretta entrata della mano a Stile Libero nuoto secondo il grande… Leggi tutto »Corretta entrata della mano a Stile Libero nuoto secondo il grande Dave Scott – 3 errori comuni

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I segreti della posizione corretta nuoto I segreti della posizione corretta nuoto non sono poi ‘sti gran segreti.  Che la posizione di scivolamento, o STREAMLINE,… Leggi tutto »I Segreti della Posizione Corretta Nuoto

snorkel farfalla tubo swimmershop FINIS

Boccaglio frontale nuoto – come usarlo

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  • 17 Luglio 201815 Novembre 2018

Boccaglio frontale nuoto – come usarlo Il Boccaglio frontale nuoto può sembrare un attrezzo complicato da usare ma in realtà è molto semplice e, sopratutto, uno… Leggi tutto »Boccaglio frontale nuoto – come usarlo

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Nuoto posizione corretta della testa, un consiglio di Dave Scott

  • di naughtyswimmer
  • 27 Giugno 2018

Nuoto posizione corretta della testa, un consiglio di Dave Scott Nel nuoto la posizione corretta della testa è essenziale per una velocità massima che non… Leggi tutto »Nuoto posizione corretta della testa, un consiglio di Dave Scott

Nuoto Esercizi Dorso

Nuoto Esercizi Dorso: correggere l’incrocio delle mani sopra la testa

  • di naughtyswimmer
  • 22 Maggio 201819 Maggio 2018

Nuoto Esercizi Dorso: correggere l’incrocio delle mani sopra la testa In Nuoto Esercizi Dorso: correggere l’incrocio delle mani sopra la testa ti diamo un suggerimento… Leggi tutto »Nuoto Esercizi Dorso: correggere l’incrocio delle mani sopra la testa

nuotare a lungo senza stancarsi

Nuotare a Lungo Senza Stancarsi – 4 Trucchi Per Farcela

  • di naughtyswimmer
  • 21 Maggio 201819 Maggio 2018

Nuotare a Lungo Senza Stancarsi – 4 Trucchi Per Farcela Nuotare a Lungo Senza Stancarsi può essere difficile, sopratutto per i nuotatori meno esperti. Eccoti… Leggi tutto »Nuotare a Lungo Senza Stancarsi – 4 Trucchi Per Farcela

nuoto andare più veloci

Nuoto, andare più veloci: la scienza dell’acqua

  • di naughtyswimmer
  • 16 Maggio 201816 Maggio 2018

Nuoto, andare più veloci: la scienza dell’acqua Nel Nuoto, andare più veloci possiamo dire che sia lo scopo finale, se sei un agonista ma anche… Leggi tutto »Nuoto, andare più veloci: la scienza dell’acqua

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Come Indossare la Muta Nuoto e Triathlon, e Come Averne Cura

  • di naughtyswimmer
  • 10 Maggio 2018

Come Indossare la Muta Nuoto e Triathlon, e Come Averne Cura In come Indossare la Muta Nuoto e Triathlon, e Come Averne Cura ti diamo… Leggi tutto »Come Indossare la Muta Nuoto e Triathlon, e Come Averne Cura

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Allenare le Virate con l’Elastico

  • di naughtyswimmer
  • 9 Maggio 2018

Ecco come Allenare le Virate con l’Elastico in maniera facile e produttiva Allenare le Virate con l’Elastico è un metodo che può dare ottimi risultati… Leggi tutto »Allenare le Virate con l’Elastico

occhialini nuoto cronometro

Occhialini Nuoto Novità e Ultime Tendenze e vecchie curiosità.

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  • 3 Maggio 2018

Gli Occhialini Nuoto sono spesso un esempio di fashion sottomarino, ma le vere novità sono sempre “tecniche”. Con gli occhialini nuoto capita sempre di trovarsi… Leggi tutto »Occhialini Nuoto Novità e Ultime Tendenze e vecchie curiosità.

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