Articoli Suggeriti:
L'importanza del potenziamento fuori acqua per i nuotatori - parte 2
Nuoto: potenziare le spalle con questi esercizi
Allenarsi con il Suspension Trainer per il Nuoto
Perché il Nuoto Frenato migliora le prestazioni
Che cos'è l'affaticamento neurale nel nuoto?
Migliorare lo Stile Libero, tre esercizi progressivi - esercizio 1
Ultimo esercizio per migliorare il tuo Stile Libero
Migliorare lo Stile Libero, su di velocità – esercizio 2








