Stile Libero – ridurre le bracciate sui 100m
Ecco un semplice esercizio che puoi aggiungere a qualsiasi serie per avere un quadro più completo di quello che effettivamente conosci del tuo modo di nuotare! [iframe https://www.youtube.com/embed/pXxSvKKxx3Q?rel=0 640 480]…Leggi tutto »Stile Libero – ridurre le bracciate sui 100m