Come molti nuotatori e allenatori sanno, migliorare l’efficienza di bracciata spesso richiede precise correzioni tecniche che necessitano lavoro specifico per il singolo atleta, magari riprese della nuotata e, più che altro,…Leggi tutto »Migliorare l’efficienza della bracciata – Consigli FINIS ai nuotatori
Una componente chiave dello Stile Libero e del Dorso è la rotazione dei fianchi (rollìo). I nuotatori che ancora non padroneggiano questo movimento delle anche, applicato alla nuotata, tendono a…Leggi tutto »Consigli FINIS ai nuotatori – il rollìo e l’Hydro Hip
Falsi miti sul nuoto – parte 3: il rollio è per ridurre l’attrito Per favore non ditemi che non è credenza diffusa. E’ una cosa che ho sentito da allenatori…Leggi tutto »Falsi miti sul nuoto – parte 3: il rollio è per ridurre l’attrito
Disponibile da oggi la Cintura Tecnica Nuoto FINIS Technique Training Belt! Leggete qua per cosa può essere utile: La Cintura Tecnica Nuoto FINIS è progettata specificatamente per favorire lo sviluppo di una…Leggi tutto »Cintura Tecnica Nuoto FINIS Technique Training Belt
La pinna Swimfin, incrocio tra tavoletta e ausilio galleggiante aiuterà ad imparare il nuoto e a vincere la paura dell’acqua divertendo i bambini. Un aiuto tecnico e di galleggiamento. La Swimfin…Leggi tutto »SwimFin un aiuto per l’insegnamento del nuoto?
Come iniziare ad utilizzarlo Anche se sei un veterano dell’utilizzo dello snorkel convenzionale, uno snorkel frontale da allenamento ha bisogno di un pò di tempo per abituarsi al suo utilizzo.…Leggi tutto »Una boccata d’aria… nel modo giusto! – Seconda Parte
Come probabilmente già sapete, la rotazione è una componente chiave negli stili con bracciate long-axis (ad asse-lunga), come Crawl e Dorso. Tuttavia, sapevate che la rotazione delle anche è altrettanto…Leggi tutto »Come usare il Tech Toc per bracciate short-axis (ad asse corta), Rana e Farfalla
Procedendo oltre nel nostro confronto tra i vari tipi di snorkel, oggi diamo uno sguardo al Learn to Swim Snorkel (letteralmente lo snorkel “impara-a-nuotare”) Uno snorkel per giovanissimi Di recente,…Leggi tutto »Confronto e differenze tra gli Snorkel FINIS – Parte 5 di 6
Nel post precedente ho discusso le ragioni generali per l’utilizzo dello snorkel/tubo respiratore frontale. Adesso vorrei entrare nel dettaglio del primo tipo di snorkel… Lo Snorkel per nuotatori originale Nel…Leggi tutto »Confronto e differenze tra gli Snorkel FINIS – Parte 2 di 6
Da quando, anni ed anni fa, ho cominciato ad utilizzarlo in allenamento mi sono sempre fatto una domanda: “Quale snorkel FINIS è meglio utilizzare per le mie necessità? Quale dovrei…Leggi tutto »Confronto e differenze tra gli Snorkel FINIS – Parte 1 di 6