Il cartello dice:
In questa piscina sono stati avvistati squali.
Vengono fuori quando sentono odore di pipì
🙂
Da tenere al bordo vasca, assolutamente!
Articoli Simili:
Come scegliere le pinne da allenamento per il nuoto
Nella la giungla di modelli tra cui scegliere ecco qualche consiglio su come scegliere le pinne da nuoto più adatte a te.
Scegliere le pinne non è facile anche...
Allenamento facile in acque libere in circa un'ora
Allenamento facile in acque libere in circa un'ora
Ecco un allenamento abbastanza facile da praticare in acque libere per una distanza di circa 3000 m (posso...
Il paracadute per nuoto frenato per allenarsi come campioni!
Il paracadute per nuoto frenato Mad wave ha la resistenza REGOLABILE!
Da Mad Wave, marca emergente tra i produttori di articoli tecnici per il nuoto ecco il pa...
Allenamento - mantenere la buona forma tecnica anche a fine gara
Quello che questo allenamento dovrebbe aiutarti a fare è mantenere una buona forma dello stile che stai nuotando anche alla fine di una gara (non a Stile Libero...
I benefici dello yoga per chi nuota
I benefici dello Yoga per chi nuota
Quali sono i benefici dello yoga per chi nuota? In qualsiasi tipologia di esercizio una delle cose più importanti è far s...
A Farfalla e Rana - usa la testa
A Farfalla e Rana - usa la testa
Al Race Club cerchiamo sempre di insistere molto sul cercare di nuotare in modo più "intelligente". Non che ci sia un modo f...
Allenamento - velocità e nuoto frenato in accelerazione
Quest'oggi andiamo di velocità e nuoto frenato con aumento di andatura.
Riscaldamento (andatura blanda e rilassata!):
1x400 a piacere
6 X 100 (25 gamb...
Rana - Gambe con pull buoy
Battere le gambe con un pull buoy è un esercizio molto utile per sviluppare una battuta di gambe meno ampia ed evitare troppo stress alle articolazioni del gino...














