Ottimo lavoro per Ilaria Bianchi come si vede dall’articolo de “Il Resto del Carlino” qua riportato. Sui 100 Farfalla a 56″40′ si aggiudica anche il record italiano. E ora non vede l’ora di dare il meglio a Istanbul!
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Riscaldamento:
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1 x 100 Dorso
1 x 200 gambe Stile
1 x 100 Stile con pull buoy
1 x 100 Dorso con pull bu...
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