Ottimo lavoro per Ilaria Bianchi come si vede dall’articolo de “Il Resto del Carlino” qua riportato. Sui 100 Farfalla a 56″40′ si aggiudica anche il record italiano. E ora non vede l’ora di dare il meglio a Istanbul!
Articoli Simili:
Allenamento - se non hai una super Farfalla a 'sto giro usa le pinne!
La serie di oggi ti offre 4 modi di andare su di frequenza cardiaca: a) nuotare un sacco di Farfalla b) nuotare qualche 200 Misti, c) una serie di gambe Rana ...
Giochi da allenamento - mescolare la staffetta
Come allenatrice scrivo i miei allenamenti in anticipo con lo sguardo all'intera settimana. Ogni tanto inserisco delle staffette è le trasformo nella serie ...
Nuoto, il riassunto del Lunedì - 8 Marzo 2021
Nuoto, il riassunto del Lunedì - 8 Marz0 2021
Cos'è successo in questo fine settimana che ha animato il mondo del nuoto? Notizie e curiosità raccolte, per la...
4 esercizi specifici per la muscolatura di supporto nella Rana
Del Dr. G. John Mullen
I ranisti sono nuotatori unici. Quali altri atleti vogliono rimanere seduti con le gambe a W tutto il tempo per sviluppare un'ampiezza...
Partono Oggi i Campionati Nuoto di Categoria Regionali in Campania
Partono Oggi i Campionati Nuoto di Categoria Regionali in Campania
Proprio oggi, venerdì 23 Aprile 2021, prendono il via i Campionati Italiani Nuoto Categori...
Nuoto: il boicottaggio dei playoff ISL per mancati pagamenti
Nuoto: il boicottaggio dei playoff ISL per mancati pagamenti
Il boicottaggio dei playoff ISL per mancati pagamenti è solo un'ipotesi o una concereta possibil...
Nuotatori Cinesi che Vedremo alle Olimpiadi: Sbancano le Nuotatrici
Nuotatori Cinesi che Vedremo alle Olimpiadi
Sono le battute finali per i Campionati Nazionali di Nuoto in Cina, validi per le qualificazioni alle Olimpiadi 2...
Notizie di Nuoto su Pass Olimpici... e amenità varie
Notizie di Nuoto su Pass Olimpici... e amenità varie
Cos'è successo nella settimana passata nel mondo del nuoto? Ecco una breve rassegna di aggiornamenti tut...
Potrebbero interresarti
Articoli Suggeriti:
