Articoli Suggeriti:
L'importanza del potenziamento fuori acqua per i nuotatori - parte 2 Allenamento nuoto per dimagrire, ottava scheda Esercizio a Rana - gambata stretta come Roque Santos Un esercizio per migliorare il tuo nuoto... fuori dall'acqua Allenamento nuoto per dimagrire, settima scheda Perché il Nuoto Frenato migliora le prestazioni Allenarsi con il Suspension Trainer per il Nuoto Nuoto: potenziare le spalle con questi esercizi