Joao de Lucca virate allenamento nuoto Articoli Suggeriti:Campionati Brasiliani di Nuoto: Chi Passa nella Prima GiornataConsigli Veloci per Migliorare: Virate, Subacquea e RotturaPaltrinieri vs Wellbrock: il segreto del record mondiale nei 1500 Stile9 Serie di test che i nuotatori amano (o odiano). Tu quale preferisci?Allenamento nuoto Misti: progressione aerobica (di J. Sica)Quando il Dorso impazzì: come la subacquea di Berkoff cambiò tuttoNuoto: Periodizzazione inversa, cos'è, e come funziona?Nuoto: Come affrontare i 200 Stile. Strategia, velocità e distanza.precedenteStile Libero – integrare le virate in maniera fluida, con Joao de Lucca
