In questa categoria ho cercato e cerco di rendere più chiare alcune metodologie di allenamento o terminologie specifiche che potrebbero essere date per scontate in altri articoli
Campionati Italiani di Nuoto in vasca lunga. Come iscriversi online.
Campionati Italiani di Nuoto in vasca lunga. Come iscriversi online.
Ci siamo quasi. Dal 9 al 13 Aprile 2022 si svolgeranno a Riccione i campionati italiani prmaverili di nuoto 2022 (Unipol Sai). I numeri fanno già ben sperare: 685 atleti, 1.584 le presenze gara, 84 le formazioni di staffetta e 167 i club rappresentati. Ma proprio sulla staffetta una parte del regolamento aggiornato è tassative, le società rischieranno addirittura una multa!
Attenzione che il regolamento è stato aggiornato. Trovi più in basso il link al regolamento ufficiale in cui trovi evidenziate in rosso le modifiche e gli aggiornamenti. Un esempio? Le Gare a staffetta: sono state introdotte multe per superamento dei tempi massimi. Ogni Società potrà iscrivere esclusivamente una squadra per settore in ciascuna gara a staffetta.
L’ammissione è libera. Ma, c’è un ma. Le staffette che supereranno alcuni tempi massimi (indicati nella tabella del regolamento) dovranno pagare una multa fino a 200 € (semplice di 100 € o doppia di 200 €).
Ecco i tempi necessari a cui attenersi se non si vuole incorrere nella multa:
4×100 stile libero donne
multa singola 3’56″0 / multa doppia 4’00″0
4×100 stile libero uomini
multa singola 3’28″0 / multa doppia 3’32″0
4×200 stile libero donne
multa singola 8’30″0 / multa doppia 8’38″0
4×200 stile libero uomini
multa singola 7’40″0 / multa doppia 7’48″0
4×100 mista donne
multa singola 4’20″0 / multa doppia 4’26″0
4×100 mista uomini
multa singola 3’50″0 / multa doppia 3’55″0
L’elenco degli iscritti, la modulistica e i link utili
On line su federnuoto è disponibile l’elenco iscritti del Campionato Italiano Assoluto, trovi il link qui sotto. Inutile dire che i nomi sonoquelli delle grandi occasioni e che speriamo di veder emergere anche nuovi talenti.
Come si svolgeranno le gare? Le gare prevedono batterie eliminatorie e finali per tutte le distanze. Questo ad esclusione di 800 e 1500 m Stile (sia maschili che femminili) e delle staffette che si disputeranno a serie.
Nelle gare in cui ci sono batterie eliminatorie passeranno in finale i primi 16 tempi. Ci saranno poi due finali, la finale A e la finale B. Gli 8 tempi migliori ovviamente andranno in finale A. Per altri dettagli vi riamandiamo al regolamento che trovi ai link qui sotto.
