Articoli Suggeriti:
Migliorare lo Stile Libero, tre esercizi progressivi - esercizio 1 Il miglior esercizio a Dorso, "spingi il compagno" Allenamento nuoto per dimagrire, sesta scheda Allenamento nuoto per dimagrire, settima scheda Nuoto: Periodizzazione inversa, cos'è, e come funziona? Che cos'è l'affaticamento neurale nel nuoto? Allenamento nuoto per dimagrire, quarta scheda Migliorare lo Stile Libero, su di velocità – esercizio 2