Articoli Suggeriti:
Allenamento nuoto per dimagrire, ottava scheda
Perché il Nuoto Frenato migliora le prestazioni
Allenamento nuoto Misti: progressione aerobica (di J. Sica)
Esercizio Tecnica a Rana - mini bracciata
L'importanza del potenziamento fuori acqua per i nuotatori - parte 2
Nuoto: potenziare le spalle con questi esercizi
Riscaldamento nel Nuoto, come sfruttarlo al meglio
Nuoto: 3 cose da sapere quando cambi allenatore








