amp-web-push-widget button.amp-subscribe { display: inline-flex; align-items: center; border-radius: 5px; border: 0; box-sizing: border-box; margin: 0; padding: 10px 15px; cursor: pointer; outline: none; font-size: 15px; font-weight: 500; background: #4A90E2; margin-top: 7px; color: white; box-shadow: 0 1px 1px 0 rgba(0, 0, 0, 0.5); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); } .amp-logo amp-img{width:161px} .amp-menu input{display:none;}.amp-menu li.menu-item-has-children ul{display:none;}.amp-menu li{position:relative;display:block;}.amp-menu > li a{display:block;} /* Inline styles */ figure.acss2a257{max-width:1024px;}div.acss692b4{float:none;margin-bottom:20px;margin-left:px;margin-right:px;margin-top:px;text-align:center;}blockquote.acss931bd{background:#FFF;border-radius:3px;box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15);margin:1px;max-width:540px;min-width:326px;max-width:calc(100% - 2px);}div.acss7ce0e{padding:16px;}div.acss10250{align-items:center;display:flex;flex-direction:row;}div.acssd02fb{background-color:#f4f4f4;border-radius:50%;height:40px;margin-right:14px;max-width:40px;}div.acss83010{display:flex;flex-direction:column;flex-grow:1;justify-content:center;}div.acss3224a{background-color:#f4f4f4;border-radius:4px;height:14px;margin-bottom:6px;max-width:100px;}div.acssaf701{background-color:#f4f4f4;border-radius:4px;height:14px;max-width:60px;}div.acss5df45{padding:19% 0;}div.acssed62a{display:block;height:50px;margin:0 auto 12px;max-width:50px;}div.acssb6e4c{padding-top:8px;}div.acssb12b5{color:#3897f0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:550;line-height:18px;}div.acss42b05{padding:12.5% 0;}div.acssdfc34{align-items:center;display:flex;flex-direction:row;margin-bottom:14px;}div.acssa7685{background-color:#f4f4f4;border-radius:50%;height:12.5px;transform:translateX(0px) translateY(7px);max-width:12.5px;}div.acssde759{background-color:#f4f4f4;height:12.5px;margin-left:2px;margin-right:14px;transform:rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px);max-width:12.5px;}div.acssa25b4{background-color:#f4f4f4;border-radius:50%;height:12.5px;transform:translateX(9px) translateY(-18px);max-width:12.5px;}div.acss880d0{margin-left:8px;}div.acss990ec{background-color:#f4f4f4;border-radius:50%;height:20px;max-width:20px;}div.acssbe300{border-bottom:2px solid transparent;border-left:6px solid #f4f4f4;border-top:2px solid transparent;transform:translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);}div.acss35ab8{margin-left:auto;}div.acsse880d{border-right:8px solid transparent;border-top:8px solid #F4F4F4;transform:translateY(16px);max-width:0px;}div.acss1c602{background-color:#f4f4f4;height:12px;transform:translateY(-4px);max-width:16px;}div.acssb0806{border-left:8px solid transparent;border-top:8px solid #F4F4F4;transform:translateY(-4px) translateX(8px);}div.acss3228e{display:flex;flex-direction:column;flex-grow:1;justify-content:center;margin-bottom:24px;}div.acssc9252{background-color:#f4f4f4;border-radius:4px;height:14px;margin-bottom:6px;max-width:224px;}div.acss8a203{background-color:#f4f4f4;border-radius:4px;height:14px;max-width:144px;}p.acss0bf17{color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;line-height:17px;margin-top:8px;overflow:hidden;padding:8px 0 7px;text-align:center;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;}a.acssb948f{color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;line-height:17px;text-decoration:none;}div.acss138d7{clear:both;}div.acssf5b84{--relposth-columns:3;--relposth-columns_m:2;--relposth-columns_t:2;}div.acss2b763{aspect-ratio:1/1;background:transparent url(https://www.nuotonline.it/wp-content/uploads/2021/06/tokyo-avversari-2021-150x150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%;height:150px;max-width:150px;}div.acss89c04{color:#333333;font-family:Arial;font-size:16px;height:100px;}div.acss60ea6{aspect-ratio:1/1;background:transparent url(https://www.nuotonline.it/wp-content/uploads/2021/03/forum-piscine-150x150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%;height:150px;max-width:150px;}div.acss69dd8{aspect-ratio:1/1;background:transparent url(https://www.nuotonline.it/wp-content/uploads/2021/06/europei-juniores-2021-roma-150x150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%;height:150px;max-width:150px;}div.acss35eaf{aspect-ratio:1/1;background:transparent url(https://www.nuotonline.it/wp-content/uploads/2021/04/fioravanti-allarme-COVID-150x150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%;height:150px;max-width:150px;}div.acssc0d3b{aspect-ratio:1/1;background:transparent url(https://www.nuotonline.it/wp-content/uploads/2021/04/differenze-tra-nuotatore-e-campione-150x150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%;height:150px;max-width:150px;}div.acss0c18f{aspect-ratio:1/1;background:transparent url(https://www.nuotonline.it/wp-content/uploads/2021/12/campionati-mondo-nuoto-2021-150x150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%;height:150px;max-width:150px;}div.acss4dd86{aspect-ratio:1/1;background:transparent url(https://www.nuotonline.it/wp-content/uploads/2021/04/tokyo-2021-programma-150x150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%;height:150px;max-width:150px;}div.acss516d5{aspect-ratio:1/1;background:transparent url(https://www.nuotonline.it/wp-content/uploads/2022/02/meeting-di-nizza-2022-150x150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%;height:150px;max-width:150px;} .header{overflow:hidden;z-index:999;top:0;position:fixed;width:100vw}amp-script{display:contents;opacity:1}#wpadminbar~amp-script>header { margin-top: 32px; } @media (max-width: 782px){ #wpadminbar~amp-script>header { margin-top: 46px; }} #wpadminbar~amp-script.amp-ss~.content-wrapper { margin-top: -30px; } amp-script.amp-ss~.content-wrapper { margin-top: -75px; }amp-script>header .hamb-mnu .m-ctr { padding-right: 4%; }amp-script.amp-ss~.content-wrapper .p-menu { margin-top: 25px; }.amp-wp-article-header,.amp-wp-content.breadcrumb{top:34px;position:relative;padding:26px 0 34px 0}.p-m-fl{top:61px}.amp-ss.hambmenu .header{transition:initial;overflow:unset;} .h_m_w{display:flex;} .h-nav{display:none;} .d_menu ul li{display:inline-block;position: relative;} .d_menu .amp-menu > li a{padding:5px 10px;margin-bottom:0; color: rgba(17,17,17,1); } .d_menu input{display:none} .d_menu ul li.menu-item-has-children:hover>ul{display:block;z-index:9;} .d_menu li a{transition: all 0.3s ease-in-out 0s;} .d_menu li ul{background: rgba(255,255,255,1);left: 0;min-width: 150px;opacity: 1;position: absolute;top: 100%;transform: translateY(15px);transition: all 0.3s ease-in-out 0s;visibility: hidden;} .d_menu li ul li ul{left: 100%;top: 0;} .d_menu li:hover > ul{opacity: 1;transform: translateY(0px);visibility: visible;transition: all 0.2s ease-in-out 0s;} .d_menu li ul li{display: block;position: relative;} .d_menu .amp-menu .sub-menu li a{ padding: 10px; border-bottom: 1px solid rgba(241,241,241,1); color:rgba(51,51,51,1); font-size:12px; text-align:left; } .d_menu ul li.menu-item-has-children > a:after{ content: "\e313";font-family: 'icomoon';font-size:23px;top:5px;padding-left: 2px; display: inline-block;color: rgba(17,17,17,1);position:relative; line-height:0; } .d_menu ul.sub-menu li.menu-item-has-children > a:after{ color:rgba(51,51,51,1); font-size:20px; } .d_menu .amp-menu li.menu-item-has-children>ul>li {padding-left: 0px;} .d_menu li.menu-item-has-children:hover > a:after{transform:rotate(180deg); right:-2px; } .d_menu .sub-menu li.menu-item-has-children:hover > a:after{ top:5px; } .d_menu li ul{box-shadow: 0 6px 18px 0 rgba(46, 50, 60, .09);} .amp-menu li.menu-item-has-children:after{display:none;} .logo{order: -1;align-self: center;} .amp-logo{display: block;line-height: 0;} .d_menu{flex-grow: 1;align-self: center;letter-spacing: 0.5px;font-size:14px;line-height:1.4;} .d_menu .amp-menu{text-align:right;} .h-ic{margin:0px 0px 0px 10px;} .d_menu{text-align: right;} .amp-logo a{line-height:0;display:inline-block; color: rgba(51,51,51,1); } @media(max-width:768px){ .d_menu{display:none;} .h-nav{display:block;flex-grow: 1;align-self: center;text-align: right;} header .cntr {max-width: 100%;} } .h_m_w{display:flex;} .d_menu ul li{display:inline-block;position: relative;} .d_menu .amp-menu > li a{padding:5px 10px;margin-bottom:0; color: rgba(17,17,17,1); } .d_menu .amp-menu > li a{padding:28px 15px 27px 15px;} .d_menu .amp-menu li .sub-menu{ text-align:center; box-shadow: 0px 3px 10px 0px #888; border-bottom:3px solid #257bd9; padding: 20px 0px; } .d_menu .amp-menu li .sub-menu li a{ padding:10px 15px; } .d_menu input{display:none} .d_menu ul li.menu-item-has-children:hover>ul{display:block;z-index:9;} .d_menu li a{transition: all 0.3s ease-in-out 0s;} .d_menu li ul{background: #fff none repeat scroll 0 0;left: 0;min-width: 200px;opacity: 1;position: absolute;top: 100%;transform: translateY(15px);transition: all 0.3s ease-in-out 0s;visibility: hidden;} .d_menu li ul li ul{left: 100%;top: 0;} .d_menu li:hover > ul{opacity: 1;transform: translateY(0px);visibility: visible;transition: all 0.2s ease-in-out 0s;} .d_menu li ul li{display: block;position: relative;} .d_menu .sub-menu li a{padding: 10px;} .d_menu ul li.menu-item-has-children > a:after{ content: "\e313"; font-family: 'icomoon'; font-size:25px; padding-left: 5px; top: 5px; background-size: 16px; display: inline-block; color: rgba(0,41,96,1); position:relative; line-height:0; } .d_menu .amp-menu li.menu-item-has-children>ul>li {padding-left: 0px;} .d_menu ul.sub-menu li.menu-item-has-children > a:after{ top:4px; font-size:20px; } .d_menu ul.sub-menu li.menu-item-has-children:hover > a:after{ top:4px; } .d_menu li.menu-item-has-children:hover > a:after{transform:rotate(180deg); right:-5px; top:3px; } .amp-menu li.menu-item-has-children:after{display:none;} .logo{align-self: center;padding-left:25px} .amp-logo{display: block;line-height: 0;} .d_menu{flex-grow: 1;align-self: center;font-size:18px;line-height:1.4;font-weight: 500;margin-left:30px;} .h_m{border:none;} .d_menu .amp-menu{text-align:right;} .h-nav{display:flex;align-items: center;} .h-nav:after{ content:""; display:inline-block; border-right:1px solid #ebebeb; height: 100%; padding-left: 23px; } .d_menu .amp-menu > li a:hover{background:#ebebeb;color:rgba(0,41,96,1);} .d_menu .amp-menu > li .sub-menu li a:hover{background:#fff;} @media(max-width:768px){ .h-6{display:none;} .h-ic {text-align: right;flex-grow: 1;} } .m-ctr{ background: rgba(18,167,215,1); } .tg, .fsc{display: none;} .fsc{width: 100%;height: 100%;position: absolute;cursor: pointer;top:0;left:0;z-index: 9;} .tg:checked + .hamb-mnu > .m-ctr {margin-left: 0;} .m-ctr{margin-left: -100%;float: left;} .tg:checked + .hamb-mnu > .fsc{display: block;background: rgba(0,0,0,.5);height:100vh;} .t-btn, .c-btn{cursor: pointer;} .t-btn:after{ content:"\e5d2";font-family: "icomoon";font-size:28px; color: rgba(51,51,51,1); display:inline-block; } .m-ctr{position: absolute;z-index:99;padding: 0% 3% 100vh 5%;transition: margin 0.3s ease-in-out;top:0; width:90%; height:100%; } .m-menu{overflow-y: scroll;max-height: 100vh;} @media (max-width:475){ ::-webkit-scrollbar { display: none; } } .m-menu ul li.menu-item-has-children:after{display:none;} .m-menu .amp-menu li.menu-item-has-children ul {display: block;margin-top:7px;} .m-menu .amp-menu > li > a{font-size:26px;position:relative;display:inline-block;font-weight:bold;letter-spacing:1px;padding:0;text-transform: uppercase;} .m-menu{list-style-type: none;margin: 0;padding: 0;display:inline-block;width:100%;} .m-menu .amp-menu{margin-bottom:20%;margin-top:40px;} .m-menu ul >li{margin-bottom:25px;} .m-menu ul li ul li{margin-bottom: 0;padding: 5px 0px;} .m-menu li.menu-item-has-children>ul>li{padding:5px 0px;} .m-menu .amp-menu > li a{padding:0px;margin-bottom:4px;} .c-btn:after{ content: "\e5cd";font-family: 'icomoon';font-size: 30px; line-height: 0;display: block;text-indent: 1px; color: rgba(255, 255, 255, 0.8); } .c-btn{position: absolute;right: 18px;top: 33px;z-index:9;} .amp-menu > li a{ color: rgba(255, 255, 255, 0.8); } @media(max-width:768px){ .amp-menu > li a{ color: rgba(255, 255, 255, 0.8); } } /*** Single ***/ table {display: -webkit-box;overflow-x: auto;text-align: center;} table td {padding: 0.5em 1em;border: 1px solid #ddd;} table tr:nth-child(odd) td {background: #f7f7f7;} .icon-widgets:before {content: "\e1bd";}.icon-search:before {content: "\e8b6";}.icon-shopping-cart:after {content: "\e8cc";} /******* Paste your Custom CSS in this Editor *******/ .wpcf7 form{ background: #fff; border: 1px solid #e4ecf6; border-radius: 10px; margin-right: 80px; padding: 50px; text-align: left; } .wpcf7 form input, .wpcf7 form textarea{ padding: 15px; width: 100%; border: 1px solid #e4ecf6; border-radius: 6px; background-color: #f8f8f8; margin-top: 5px; font-size: 15px; } .wpcf7 form p label{ font-size: 12px; margin-bottom: 20px; display: inline-block; width: 100%; font-weight: 600; letter-spacing: 1px } .wpcf7 form .wpcf7-checkbox input{width:auto;margin: 0 5px 0 0;} .wpcf7-checkbox{font-size: 12px;border: none;} .wpcf7 form .wpcf7-submit{ margin-top:20px; background-image: linear-gradient(135deg, #00e95e, #006df0); color: #fff; font-size: 12px; letter-spacing: 1px; font-weight: 600; cursor: pointer; border-radius: 10px; padding: 19px; transition: all 0.3s ease-in-out 0s; } .wpcf7 form .wpcf7-submit:hover{ box-shadow: 0 30px 30px 0 rgba(0, 0, 0, .1); transform: translate(0px, -10px); } @media(max-width:768px){ .wpcf7 form { margin-right: 0; margin-bottom: 30px; } }
Notizie

L’infortunata Sarah Sjostrom rientra in gara a Mare Nostrum

Foto: ISL / Mike Lewis/Instagram

L’infortunata Sarah Sjostrom rientra in gara a Mare Nostrum

La campionessa svedese Sarah Sjostrom sta guardando con ansia all’arrivo delle prossime Olimpiadi. Ma il suo infortunio al gomito non la lascia tranquilla. Al momento pensa a un rientro che sarà come un test.

La Sjostrom ha in mente di tornare a gareggiare ai primi di Giugno nella serie di gare francesi di Mare Nostrum. Alla tappa di Canet si gareggerà l’uno e il due Giugno. Al Dagens Nyheter ha confessato che spera anche di riuscire a gareggiare al Trofeo Sette Colli. Speriamo di vederla a Roma a fine giugno!

L’infortunio di Sarah Sjostrom

Dopo una stagione fortissima alla International Swimming League (ISL) per la squadra Energy Standard, la Sjostrom si era infortunata. Da allora ha pian piano recuperato, concentrandosi sollo sulla riabilitazione. Tornando gradualmente in piscina, iniziando con i movimenti dello Stile Libero. Aveva postato la riabilitazione su Instagram. Al momento sono passate tre mesi dall’intervento al gomito.

Sjostrom scivolò sul ghiaccio di ritorno da Reimersholme, a sud di Stoccolma. Fu velocemente trasportata all’ospedale dove le fu diagnosticata una frattura del gomito. A seguire, l’operazione. Adesso, ripresasi a tempo di record, si prepara per difendere il titolo Olimpico dei 100 Farfalla. Ce la farà? Di sicuro sarà avvincente vederla gareggiare sapendo la sua situazione. Qui sotto potete vedere sul suo profilo Instagram come sta recuperando.

“Divento sempre più forte” scrive Sarah “Questo è un ottimo punto di partenza per qualcuno che deve imparare come fare i piegamenti. Questo è come sto messa! Prossima settimana abbasserò il bilanciere di una tacca se i miei gomiti staranno meglio […]. Una progressione graduale e tanta pazienza sono super importanti. […] Ho perso un sacco di massa muscolare e di forza al braccio destro e alla spalla nelle ultime 10 settimane”.

Sjostrom è comunque ottimista anche se scherza sul suo processo di recupero.

Articoli Simili:

Olimpiadi Nuoto: Gli Americani Sono Pericolosi Quest'Anno?

Olimpiadi Nuoto: Gli Americani Sono Pericolosi Quest'Anno? Sarà un insieme di considerazioni veloci sul team maschile degli Stati Uniti. Considerazioni che c...

Riforma dello Sport, congresso di ForumPiscine aperto a tutti!

Riforma dello Sport, congresso di ForumPiscine aperto a tutti! Un'iniziativa importante in questo momento alla quale puoi partecipare gratuitamente anche tu ...

Campionati Europei Juniores di Nuoto Roma 2021: Tutte le Info

Campionati Europei Juniores di Nuoto Roma 2021: Tutte le Info Dopo aver ospitato il Trofeo Sette Colli 2021, allo Stadio del Nuoto di Roma si svolgeranno i C...

Domenico Fioravanti allarme COVID: Siamo al punto di non ritorno.

Domenico Fioravanti allarme COVID: Siamo al punto di non ritorno. È all'ADKronos che sia Domenico Fioravanti che Lamberti lanciano l'ennesimo allarme COVID: ...

10 Differenze tra un Buon Nuotatore e un Campione

10 Differenze tra un Buon Nuotatore e un Campione "Questa è la differenza tra un buon nuotatore e un campione". Questa frase mi è sempre rimasta in testa da ...

Gli ultimi due giorni dei Mondiali in vasca Corta 2021

Gli ultimi due giorni dei Mondiali in vasca Corta 2021 Infine si sono chiusi i Mondiali di nuoto in vasca Corta 2021. Ne abbiamo parlato giorno per giorno qu...

Olimpiadi Tokyo 2021, Tutto il Nuoto in Calendario

Olimpiadi Tokyo 2021, Tutto il Nuoto in Calendario La volta precedente di Tokyo era stata nel 1964. Un Olimpiade che nel nuoto aveva visto Don Schollander pr...

Al via oggi il Meeting di Nizza 2022

Al via oggi il Meeting di Nizza 2022 Inizia oggi la tre giorni di gare a Nizza che durerà fino al 6 febbraio. Questa tornata di gare non è un meeting a sé st...
891views
naughtyswimmer

Published by
naughtyswimmer

Recent Posts

Riscaldamento nel Nuoto, come sfruttarlo al meglio

Scopri come ottimizzare il riscaldamento pre-nuoto per ridurre infortuni e migliorare le prestazioni grazie all'importanza…

1 anno ago

Esercizio Tecnica a Rana – mini bracciata

Esercizio Tecnica a Rana - mini bracciata Quando la maggior parte dei ranisti nuota cercando…

1 anno ago

Nuotare piano nel Triathlon migliora i tempi

Nuotare piano nel Triathlon migliora i tempi Secondo una ricerca pubblicata su Pub Med nuotare…

1 anno ago

Allenarsi con il Suspension Trainer per il Nuoto

Allenarsi con il Suspension Trainer per il Nuoto Allenarsi con il suspension trainer per il…

1 anno ago

Perché il Nuoto Frenato migliora le prestazioni

Perché il Nuoto Frenato migliora le prestazioni Rispetto all’aria, l’acqua è una sostanza densa, il…

1 anno ago

Nuoto: potenziare le spalle con questi esercizi

Nuoto: potenziare le spalle con questi esercizi La spalla del nuotatore è un problema concreto…

2 anni ago