Istruzioni Tempo Trainer PRO

    Finalmente riusciamo a pubblicare la traduzione delle istruzioni del Tempo Trainer Pro, il nuovo modello di metronomo per nuotatori con batteria intercambiabile.

    Ecco il link a cui scaricarle

    TEMPO TRAINER manuale ita
    Gamma Prodotti Swim Your Stile 500 X 500
    Clicca sull'immagine per scaricare il manuale in italiano del Tempo Trainer PRO

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