Consigli FINIS ai nuotatori – Pinne PDF

    Swim Better, Swim Often, Train Smarter! Swimmershop

    Le FINIS Positive Drive Fin (PDF) sono davvero innovative. Non solo queste pinne aggiungono velocità alle battute di gambe a stile e a delfino, permettono anche al nuotatore di generare potenza in modo sicuro durante la battuta di gambe a rana. La capacità di poter usare queste pinne per tutta la durata di un allenamento IM (misti) le differenzia da tutte le altre. Non devi più sostituire la battuta di gambe rana con quella a delfino. Puoi allenarti, invece, generando potenza ad ogni colpo di gambe, proprio come deve essere in gara. La incredibile versatilità e comodità di queste pinne le rende uniche sul mercato degli attrezzi per l’allenamento del nuoto.

    Gamma Prodotti Swim Your Stile 500 X 500

    4 Ripetute

    • 4 x 100 misti con pinne PDF, con recupero massimo di 5 secondi
    • 100 stile libero in scioltezza

    Pinne PDF Rana swimmershop nuoto

    Articoli Simili:

    Esercizio - un nuovo modo di allenare l'ipossia

    Esercizio - un nuovo modo di allenare l'ipossia Devo dirvelo, non sono un fan dell'allenamento ipossico per i Master, però sono favorevole ad allenare l'effi...

    Allenamento - Metti alla prova le tue pinne EDGE

    Prova a inserire queste serie nel tuo allenamento, sono quelle utilizzate per lo sviluppo delle nuove pinne corte da allenamento EDGE della FINIS! La serie c...

    Allenamento - un km da 25

    Un chilometro di 25 ti darà molte opportunità di lavorare sulle spinte dal muro e rottura dell'acqua. RISCALDAMENTO: 1 x 400 a piacere SERIE DI RISC...

    Allenamento - gambe: tecnica e potenziamento

    Sviluppare la forza e migliorare la tecnica tutto in un solo allenamento può essere una sfida, specialmente se non hai almeno 90 minuti da dedicargli. La no...

    Allenamento - poche facili vasche per migliorarsi

    Jill Dahle della Finis è stato un agonista e adesso è un allenatore. Ecco cosa suggerisce come allenamento facile per lavorare su alcuni aspetti tecnici di ...

    La sicurezza in acque libere, consigli utili

    La sicurezza in acque libere, consigli utili Ecco alcuni pratici consigli per nuotare in sicurezza in acque libere. Ti saranno utili ogni volta che andrai a nu...

    Allenamento - posizione del braccio a Dorso

    La posizione corretta della bracciata a Dorso è il punto focale di questa serie di allenamento. 3 ripetizioni di: 1 X 50 remate a Dorso Utilizza un pull...

    Come Migliorare la Bracciata in 5 semplici passi

    Come Migliorare la Bracciata in 5 semplici passi Ecco come migliorare la bracciata, nello specifico la fase di trazione ma di conseguenza tutto il resto, in 5...
    530views

    Potrebbero interresarti