Nuoto Frenato – Le differenze tra Paracadute e Costume a Traino – Parte 2 di 2

    Il Costume con bicchierini (Drag Suit)

    drag suit costume bicchieriniUn costume in rete da indossare sopra il costume da allenamento. Regolabile grazie al cordino in vita. Al costume sono cuciti quattro bicchierini in rete che oppongono resistenza all’avanzamento in acqua. Nonostante il cordino di regolazione sono comunque disponibili taglie dalla S alla XL per adattarsi a nuotatori di ogni “taglia”.

    Un particolare tessuto chiamato AQUATUFF rende il costume molto più resistente al cloro e ai raggi del sole

    Pro

    • Versatilità: può essere utilizzato in ogni stile
    • Ingombro ridotto: i bicchierini rimangono aderenti al corpo, pertanto il costume è utilizzabile anche in corsie in cui si pratica nuoto libero.
    • Resistenza immediata: non essendoci una cinghia che deve entrare in trazione per rendere effettiva la resistenza, il costume Drag Suit può essere utilizzato anche per esercizi “semi-statici” come ad esempio per allenare le virate o le spinte dal bordo

    Drag suit costume da allenamento bicchierini
    Un atleta si allena con il Drag suit FINIS

    Contro

    • Carico di resistenza fisso: I quattro bicchierini sono cuciti alla mutanda in rete. Non è possibile, quindi, modificare in alcun modo la quantità di resistenza offerta dal costume
    • Dimensione fissa: Essendo da indossare sopra il costume da allenamento, e pur avendo un cordino in vita per stringerlo, è pur sempre un costume. E’ necessario all’atleta acquistarlo nella taglia adatta

    Il prodotto è ottimo anche per il nuoto libero perchè per nulla ingombrante, offre una buona resistenza ma lascia meno spazio alla fantasia di utilizzo sia da parte dell’atleta che dell’allenatore.

    Nuoto Frenato – Le differenze tra Paracadute e Costume a Traino – Parte 1 di 2

    Articoli Simili:

    Demistifichiamo i falsi miti sul nuoto - parte 1 (di Gary Hall Sr)

    Demistifichiamo i falsi miti sul nuoto Iniziamo questa serie di post in cui Gary Hall Sr (allenatore statunitense del Race Club, ha vinto tre medaglie in tre e...

    Allenamento - tecnica Farfalla e Rana

    L'allenamento di oggi integra tecnica di Farfalla e Rana. RISCALDAMENTO: 1 x 400 a piacere SERIE DI RISCALDAMENTO: 3 X 50 a piacere; inizia ogni ...

    Esercizio - un nuovo modo di allenare l'ipossia

    Esercizio - un nuovo modo di allenare l'ipossia Devo dirvelo, non sono un fan dell'allenamento ipossico per i Master, però sono favorevole ad allenare l'effi...

    Allenamento nuoto con scatti ad alta intensità

    Allenamento nuoto con scatti ad alta intensità In Allenamento nuoto con scatti ad alta intensità il punto principale sarà controllare e mantenere i tuoi scatti...

    Allenamento - virate in vasca corta

    Quando comincia la stagione della vasca corta è tempo di concentrarsi sulle virate. Riscaldamento: 1 x 400 a piacere Serie di riscaldamento: 8...

    Perché contare le bracciate è utile? (di Kevin Koskella)

    Perché contare le bracciate è utile? (di Kevin Koskella) Potrebbe esserti capitato un allenatore che ti faceva contare le bracciate durante l'allenamento, si...

    Scegli velocità, forza o tecnica? Tre esercizi con le pinne per iniziare la stagione carichissimi!

    Tre serie per allenatori e nuotatori che cercano di sviluppare velocità, forza e tecnica. Si raccomanda l'utilizzo di pinne a pala medio/corta per tutte le ...

    Rana - gambata con talloni che si toccano

    Nonostante ci si sia concentrati per anni su una gambata a Rana stretta (cioè sull'ampiezza) non dobbiamo dimenticare di assicurarci che i piedi si uniscano in ...
    626views

    Potrebbero interresarti