Uno snorkel storico

    consigli FINIS nuotatori snorkel swimmershop

    Lo snorkel giallo della FINIS è un attrezzo che è diventato sempre più popolare sul bordo vasca. Il tubo respiratore fontale #snorkeloriginale è stato usato per oltre un decennio da alcuni dei nuotatori più veloci al mondo, come ad esempio l’Olimpionico medaglia d’oro Anthony Ervin. Ma cos’è che lo rende così essenziale per nuotatori di ogni livello e abilità? Perché ridurre il bisogno di ossigeno porta al nuotatore così tanti benefici?

    La risposta è bilanciamento. Permettere alla testa di posizionarsi in modo neutrale nell’acqua incoraggia l’atleta a una maggiore rilassatezza e concentrazione su altri aspetti della  nuotata. I nuotatori più giovani eviteranno di contorcersi e rompere l’assetto del corpo solo per incamerare un po’ d’aria, mentre gli atleti più esperti potranno concentrare lo sguardo sull’osservazione della propria fase subacquea e sfruttare l’allenamento ipossico

    .

    Lo Snorkel FINIS è disponibile non solo nelle colorazioni Giallo e Rosa del modello Adulto ma anche in versione Snorkel Junior, stesso frontalino ma tubo leggermente più corto, e Snorkel bambino, con un boccaglio più piccolo e una fascia morbida per ancorarlo saldamente ma in maniera confortevole.

    Henri Schoeman consigli FINIS nuotatori snorkel swimmershop

    Articoli Simili:

    Serie di gambe per lavorare gli addominali

    Beh chi dice che nel nuoto non si lavora anche sugli addominali? Provate questa serie: Nuota per almeno 4 volte di seguito questa serie. I nuotatori molto fe...

    Tecnica della nuotata: 3 modi di migliorare la Rana

    Tecnica della nuotata: 3 modi di migliorare la Rana Ecco un altro post della serie "3 modi di migliorare", come abbiamo già fatto per Dorso e Farfalla, e...

    Calibra il tuo allenamento con l'equipaggiamento

    Una delle difficoltà per chi si allena come master, magari avendo a disposizione solo un paio di allenamenti alla settimana, è la continuità e la coesione tra u...

    Allenamento - battuta di gambe e ancora battuta di gambe (battuta di gambe soglia aerobica)

    Battuta di gambe e ancora battuta di gambe (battuta di gambe soglia aerobica) Alternare ai diversi stili delle ripetute di battuta di gambe per un allenamento ...

    A Farfalla e Rana - usa la testa

    A Farfalla e Rana - usa la testa Al Race Club cerchiamo sempre di insistere molto sul cercare di nuotare in modo più "intelligente". Non che ci sia un modo f...

    Stile Libero - Respirazione in acque libere

    Con l'avvicinarsi dell'estate e della stagione di Acque Libere ecco un consiglio tecnico che può aiutarti a prendere aria senza aggiungere affaticamento. ...

    Dorso - battuta di gambe con palla medica

    Dorso - battuta di gambe con palla medica Non tutti gli esercizi vertono sulla corretta posizione del corpo, questo di sicuro non è uno di quelli. [iframe h...

    Una guida veloce per iniziare a conoscere e praticare il nuoto frenato (o contro resistenze)

    L'allenamento contro resistenze nel nuoto (il cosidetto nuoto frenato) dà all'atleta la possibilità di concentrare il proprio lavoro sulla produzione di potenza...

    Potrebbero interresarti