Glossario d’allenamentoIn questa categoria ho cercato e cerco di rendere più chiare alcune metodologie di allenamento o terminologie specifiche che potrebbero essere date per scontate in altri articoli
Prendiamo spunto da una domanda che ci è stata rivolta da diversi clienti a proposito del modo corretto in cui posizionare la testa durante l’utilizzo del Freestyle Snorkel. (Beh intanto come resistere alla tentazione di aggiungere due foto in cui il mitico Filippo Magnini lo utilizza in allenamento?)
Grazie al tubo ricurvo la forma dello Snorkel Stile Libero posiziona la testa nella maniera corretta, con gli occhi puntati verso il basso e la nuca allineata con la colonna. Alzare la testa causa la rottura di questo corretto allineamento testa/colonna e di conseguenza un affondamento in acqua di fianchi e corpo. Se il nuotatore alzasse ancora di più la testa allora la parte terminale del tubo respiratore affonderebbe in acqua rendendo impossibile la respirazione! Inoltre, nuotare con gli occhi che guardano in avanti causa un enorme attrito in acqua mentre tenere la testa giù permette di mantenere un profilo più idrodinamico.
