“Nuotare come delfini si può! Lo assicurano Mike Maric, ex campione di apnea e istruttore di monopinna e Valter Mazzei, CT della nazionale di nuoto pinnato. I due hanno tenuto uno stage alla piscina del campus universitario, organizzato dalla società Villa Bonelli Nuoto, al quale hanno partecipato una trentina di nuotatori. Lo stage era incentrato sul controllo della respirazione e sulle fasi del nuoto pinnato. ”
[…] “Quest’ultimo, spiega Mazzei […] piace perché così si può nuotare molto più velocemente. Non solo – aggiunge Maric – è anche una disciplina adeguata a praticanti di tutte le età”
L’innovativa monopinna FOIL, comoda economica e leggera, ha una particolare forma della lama in gomma che aiuta a sviluppare il corretto movimento ondulatorio del corpo. Lavora i muscoli del “core” e delle gambe in maniera più intensa!
Articoli Simili:
Ecco un allenamento estremamente variato che può essere fatto per allentare la tesnione continuando comunque a lavorare sodo. Avrai bisogno di: 1 palla ogni ...
L'Europa Maschile a Tokyo: Storie di Nuotatori Ecco qualche riflettore puntato sui migliori nuotatori europei che vedremo in gara alle Olimpiadi di Tokyo 202...
Nuoto, Trials Cinesi Wang Shun vince il suo terzo titolo nazionale piazzandosi primo nei 200 Misti con 1'56"78 (terzo tempo più veloce al mondo quest'anno). ...
Ciaramella, una perdita dolorosa per il mondo del nuoto Si è spento Ciaramella, una perdita dolorosa per il mondo del nuoto. Dopo che, a inizio mese, ci avev...
Europei di nuoto in vasca corta 2021: alla fine del primo giorno Ottimi risultati degli azzurri dell'Italnuoto durante le finali del primo giorno degli Europ...
Falsi miti sul nuoto - parte 3: il rollio è per ridurre l'attrito Per favore non ditemi che non è credenza diffusa. E' una cosa che ho sentito da allenatori ...
Documentario su Dara Torres, Medaglia d'Argento Olimpica a 42 anni Il Documentario su Dara Torres, Medaglia d'Argento Olimpica a 42 anni si intitolerà “Once ...
Perché contare le bracciate è utile? (di Kevin Koskella) Potrebbe esserti capitato un allenatore che ti faceva contare le bracciate durante l'allenamento, si...