La monopinna FOIL

    Per migliorare e imparare la corretta gambata a delfino con il movimento del corpo FOIL ideato e reso popolare dall’allenatore Bob Gillett (ASCA American Swimming Coaches Association) è uscita dalle menti dei progettisti della FINIS la nuova Monopinna FOIL. Utilizzando il movimento Foil Body Motion un nuotatore utilizzerà la totalità del corpo per produrre un colpo di gambe a delfino potente e sinuoso.

    Monopinna foil nuoto allenamento swimmershop finis

    La monopinna Foil incentiva un uguale utilizzo del colpo di gambe sia verso l’alto che verso il basso in modo da sfruttare ogni momento del colpo di gambe a delfino a fini propulsivi aumentando la forza di gambe e muscoli stabilizzatori del “core”. Per migliori risultati durante l’utilizzo del movimento Foil il nuotatore può provare a fare qualche vasca su un lato utilizzando la Monopinna FOIL.

    Caratteristiche della monopinna FOIL:

    • Design MONOLAMA
      • aiuta a sviluppare il corretto movimento ondulatorio del corpo
      • Ottimo anche per nuotare su un fianco
    • Bordi rialzati
      • Controllano la flessione della monopinna
        e spingono ad eseguire il movimento in maniera corretta
    • Tecnologia Zoomers
      • Utilizza materiali e design Zoomers
    • Ampia superficie
      • Lavora i muscoli del “core” e delle gambe in maniera più intensa rispetto alle normali pinne corte
    • Design a tallone e punta aperte
      • Si adatta a un ampia gamma di numeri di scarpe in maniera molto stabile
    • Costruzione leggera e comoda da trasportare
      • Comoda da indossare a qualsiasi età e per atleti di qualsiasi abilità
    • Lama in gomma
      • Permette a più nuotatori di nuotare in maniera sicura nella stessa corsia

    Articoli Simili:

    I nuotatori dovrebbero mangiare PRIMA dell'allenamento di mattina presto?

    di JILL CASTLE, MS, RDN Al giovane nuotatore può capitare, quando si allena al mattino presto, di saltare la colazione. Prendete Henry, ad esempio. Preoc...

    Palette Nuoto Senza Elastico, Ti Spieghiamo Come Funzionano e Perché Possono Migliorare il Tuo Stile

    Palette Nuoto Senza Elastico, la svolta nel miglioramento tecnico dei nuotatori Le Palette Nuoto Senza Elastico, realizzabili anche togliendo gli elastici a de...

    Tutti gli stili - tavoletta del Wyoming

    Mentre ero alla Wyoming University ho visto una serie di gambe che incorporava allenamento di resistenza e velocità. https://www.youtube.com/watch?v=4QwVINwk...

    Tieni il passo in Acque Libere

    Se avete mai partecipato a una gara in acque libere, o di triathlon, avete provato sulla vostra pelle un tipo di partenza decisamente unica: un evento frenetico...

    Tecnica della nuotata: 3 modi di migliorare Farfalla

    Iniziamo oggi una serie di articoli a firma Emily Milak con 3 suggerimenti per migliorare ciascuno stile. Si comincia con Farfalla. Obiettivo a breve ter...

    Esercizio a secco - Passaggi con Palla Medica

    Lavorare sulla potenza necessaria per aumentare la velocità del recupero nella Rana, così come aumentare la forza dell'atleta in generale, è una cosa che può es...

    Confronto e differenze tra gli Snorkel FINIS - Parte 1 di 6

    Da quando, anni ed anni fa, ho cominciato ad utilizzarlo in allenamento mi sono sempre fatto una domanda: “Quale snorkel FINIS è meglio utilizzare per le mie ne...

    Allenamento - virate e transizioni (n.18)

    Obiettivi: questo allenamento si concentra sulle virate di tutti gli stili e sulle transizioni dei Misti. La cosa migliore è fare quest'allenamento quando la pi...
    483views

    Potrebbero interresarti